鲜肉老师

校园逆袭甜宠成长热血

主演：陆知行、沈晚晴出品：青禾剧场单集：2分钟播放：2864.7万收藏：18.6万更新：2026-11-04

曾经的竞赛天才陆知行，因一场被人做局的考试事故离开校园。三年后，他以新教师的身份回到母校，接手最不被看好的高三七班。面对流言、偏见与接连不断的难题，他和倔强的转学生沈晚晴并肩追查旧事，用一堂堂课唤醒沉睡的梦想。黑板上的公式，渐渐写成了所有人重新选择人生的勇气。

立即观看追剧

追剧日历本周更新安排

周一2集

周二2集

周三2集

周四2集

周五2集

周六2集

周三·今日全集

全剧60集已于2026年11月4日更新完毕，每天新更2集；今日开放全集，错过的剧情可从第一集连续补看。

选集

第1—20集 · 初入七班

第21—40集 · 真相浮出

第41—60集 · 决战与新生 · 全集

每集简介已完结，共60集

第1集 · 新老师报到陆知行带着一箱旧试卷走进七班，学生们把他的年轻当成好欺负，第一堂课便故意集体迟到。
第2集 · 黑板上的挑战面对没人愿意回答的竞赛题，陆知行没有点名批评，而是当众提出一场能让全班信服的限时挑战。
第3集 · 转学生的秘密沈晚晴在课堂上给出正确答案，却拒绝留下名字。陆知行发现她的笔记里夹着一张被撕开的处分通知。
第4集 · 一张迟到名单七班学生轮流迟到，班主任要求严惩。陆知行从名单背后找出他们每天绕路帮助老人的真正原因。
第5集 · 旧竞赛的照片教室墙上翻出三年前的竞赛合影，沈晚晴认出陆知行身旁的人，怀疑他离开学校另有隐情。
第6集 · 不及格的约定陆知行和全班立下约定，只要下一次测验平均分提高十分，他就回答关于旧案的第一个问题。
第7集 · 被调换的试卷模拟考试成绩突然失常，沈晚晴察觉答题卡编号被动过。两人从监考记录里找到了被忽略的时间空档。
第8集 · 站到讲台前总是沉默的许川被推上讲台讲解错题，意外发现自己最擅长的并不是躲避，而是把难题讲明白。
第9集 · 校门口的雨沈晚晴为替同学拿回被扣的资料淋雨回校，陆知行追上她，两人第一次谈起各自不愿提及的过去。
第10集 · 谁动了名单优秀学生推荐名单在公布前被悄悄改写，七班全员决定不靠猜测争吵，而是把每一项证据逐一核对。
第11集 · 一次公开课教研组公开听课，七班故意用沉默抵抗新老师。陆知行改讲生活里的选择题，让最刺头的学生也开口。
第12集 · 迟来的道歉当年竞赛事故的证人回到学校，终于向陆知行承认自己曾经隐瞒关键细节，沈晚晴听见后决定继续查下去。
第13集 · 旧档案室两人找到封存的竞赛记录，关键页面却不翼而飞。校工留下的一枚旧钥匙，指向许久无人使用的资料室。
第14集 · 七班的答案班级测验成绩公布，平均分首次超过年级基准。学生们把答错的题写成复习墙，也把信任一点点还给陆知行。
第15集 · 选择相信沈晚晴收到匿名消息，指控陆知行当年主动放弃比赛。她拿着证据当面求证，等来的却是他坦白的沉默。
第16集 · 被藏起的录音许川在旧社团设备里找到一段比赛当天的录音，声音虽断断续续，却清楚留下了试卷被人调换的时间。
第17集 · 校园论坛风波剪辑过的录音在论坛传播，陆知行被再次推上风口。七班学生没有替他辩解，而是主动去找完整原始文件。
第18集 · 对手回来了当年夺冠的林予安回校参加讲座，他对陆知行的出现避而不谈，沈晚晴却发现他也在追查同一份档案。
第19集 · 不是一个人的仗陆知行打算独自承担后果，学生们把每个人找到的线索拼在一起，第一次让他明白老师也可以接受帮助。
第20集 · 半张成绩单缺失的档案终于出现半张成绩单，上面的笔迹指向当时的评审记录。真相近在眼前，校方却突然宣布封存调查。

第21集 · 重新开课调查暂缓，陆知行把焦点拉回课堂。沈晚晴在一次小组实验中发现，旧成绩单上的墨迹并非同一天留下。
第22集 · 走廊尽头林予安承认曾看见有人深夜进入档案室，却记不清对方身份。他留下的值日表，让三年前的时间线出现转折。
第23集 · 家长会的提问面对质疑七班教学方式的家长，陆知行没有承诺排名，而是请每个学生说出自己最想改变的一件小事。
第24集 · 晚晴的旧信沈晚晴从家中翻到母亲写给学校的旧信，才知道父母当年曾替陆知行的竞赛申诉提供过证词。
第25集 · 失而复得的证据一份备份录像从旧电脑中恢复，画面模糊却拍到评审离开前拿走文件袋，陆知行决定申请重新复核。
第26集 · 讲台下的纸条一张匿名纸条把矛头指向林予安，陆知行阻止学生盲目猜人，要求先确认纸张来源和传递时间。
第27集 · 林予安的坦白林予安终于说出自己当年因家庭压力选择沉默，如今愿意在调查会上作证，但必须先找到能佐证的原始名单。
第28集 · 一起补上的课临近月考，七班同学为落后的伙伴自发组队复习。沈晚晴和陆知行隔着教室窗户相视一笑，默契悄然升温。
第29集 · 缺席的评审关键评审临时取消谈话，学校对外称身体不适。许川在公开日程里发现，对方当天曾到访校史馆。
第30集 · 校史馆的留言校史馆值班簿里有一条被划去的留言，笔迹与旧档案签收人相同，陆知行顺着线索找到封存箱编号。
第31集 · 谁先说出真相复核会议前夕，沈晚晴收到母亲的电话，得知一位关键证人不愿再被打扰。她必须决定是否公开那封旧信。
第32集 · 雨夜里的录音录音的另一半被找回，林予安的话证明他当年也曾尝试报告异常，却被要求保持沉默，旧案逐渐清晰。
第33集 · 全班的证词七班学生用亲身经历说明校园流言如何伤人，校方终于同意重新启动调查，陆知行却担心沈晚晴因此受牵连。
第34集 · 没说出口的话沈晚晴主动告诉陆知行自己父母参与过旧案，两人第一次正面谈及彼此的牵挂，也约定不再独自承担秘密。
第35集 · 公开的复核会复核会开放旁听，旧成绩单、录音与门禁记录一一摆上桌面。每份材料都让当年的说法多出新的疑问。
第36集 · 最后一块拼图档案管理员找回遗失的签收本，确认关键试卷曾被私自取走。陆知行终于等到能为自己发声的完整证据链。
第37集 · 不是为了赢真相即将公开，陆知行拒绝把复核变成报复，只希望让后来的人知道，错误可以被纠正，沉默也应当付出代价。
第38集 · 迟到的公正调查结论确认当年程序违规，陆知行的成绩与资格得到恢复。林予安当面道歉，沈晚晴陪他走出会议室。
第39集 · 新的竞赛七班接到校际竞赛邀请，学生们按照兴趣重新分组。陆知行没有替他们安排答案，只给每个人一张空白计划表。
第40集 · 最后一场预赛比赛现场突发设备故障，七班临时调整方案，许川带队完成展示，拿下进入决赛的资格。
第41集 · 决赛前夜全班留在教室核对最后一遍资料，沈晚晴送来一张写满鼓励的话的纸，陆知行把它夹进三年前的旧笔记。
第42集 · 台上的七班面对经验丰富的对手，七班没有选择最稳妥的题目，而是用一个来自校园生活的实验讲清自己的答案。
第43集 · 漏掉的一步展示过程出现计算偏差，陆知行没有上前救场。许川及时发现问题，团队当场修正并继续完成答辩。
第44集 · 结果公布前名次迟迟没有宣布，传言再次在论坛蔓延。沈晚晴劝同学别被旧日阴影牵着走，成绩之外的成长也值得记住。
第45集 · 意外的奖项七班获得评审团特别奖，学生们先为彼此鼓掌。陆知行看到台下母亲的笑容，终于卸下多年压在心头的遗憾。
第46集 · 一张新聘书学校正式邀请陆知行留下任教，他却还没有答复。沈晚晴担心两人即将分别，决定先把自己的升学计划说清楚。
第47集 · 选择自己的路沈晚晴拿到外地高校的夏令营邀请，母亲支持她去看看更大的世界。陆知行用一堂课告诉她，喜欢不该成为束缚。
第48集 · 走廊的约定两人在空荡的走廊约好各自努力，等到毕业再认真谈未来。一个克制的拥抱，让迟来的心意终于有了答案。
第49集 · 最后一张试卷期末考试开始，陆知行把最后一道题留给学生自由作答。每个人写下的不只是解题过程，还有这一年想感谢的人。
第50集 · 成绩单之外七班整体成绩大幅提升，曾经的刺头学生也被选进学生会。陆知行发现，真正的变化早已不止体现在分数上。
第51集 · 毕业倒计时毕业倒计时牌挂上教室，学生们悄悄筹备惊喜。沈晚晴收到夏令营正式录取，陆知行陪她把消息告诉家人。
第52集 · 老照片重拍全班翻出开学第一天的合影，决定在同一个位置重拍。原本躲在角落的人主动站到中间，笑容比从前坦然。
第53集 · 一堂告别课陆知行没有讲复习题，而是让每个人写下曾经害怕尝试的事。纸条贴满黑板，七班终于看见彼此的勇敢。
第54集 · 旧案的新结论学校公布整改与复核结果，当年相关流程被重新修订。陆知行把结论读给学生听，也提醒他们不要把公正当作理所当然。
第55集 · 各奔前程毕业典礼前，林予安特意回来送上祝福。沈晚晴和陆知行在人群里短暂相遇，约好无论多忙都要认真生活。
第56集 · 空下来的教室毕业生离校后，陆知行独自收拾教室，在抽屉里发现全班留下的信。每封信都讲着一段曾被他点亮的小事。
第57集 · 远方的来信沈晚晴从外地寄来第一封信，写下新的课堂和陌生城市。陆知行在批改作业的间隙回信，分享七班近况。
第58集 · 新生报到日新学期报到，陆知行再次接到一个不被看好的班级。面对熟悉的质疑，他想起七班，决定从认真听每个人说话开始。
第59集 · 讲台前的重逢夏令营结束的沈晚晴回校分享经历，两人在旧教室重逢。她带来的明信片上，写着两人约定的那句“各自发光”。
第60集 · 下一堂课夕阳照亮黑板，陆知行写下新学期第一道题。沈晚晴站在教室门口等他下课，七班的故事结束，新的故事刚刚开始。

剧情介绍

陆知行曾是母校最耀眼的竞赛生，一场成绩异常让他失去参赛资格，也让他在流言与误解中离开校园。三年后，他重新踏进熟悉的校门，却不再是学生，而是被安排接手高三七班的新老师。这个班里，有不肯上课的许川，有成绩优秀却拒绝与人交心的沈晚晴，也有一群早已认定自己不会被看见的学生。陆知行没有拿空洞的道理要求他们立刻改变，而是从一张迟到名单、一场课堂挑战和一次次错题复盘开始，让每个人先相信自己可以把眼前的事做好。

七班渐渐有了起色，三年前的竞赛疑云也被重新翻出。沈晚晴发现自己的家庭与旧案存在联系，林予安从昔日的对手变成迟来的证人，遗失的成绩单、校史馆留言和一段断续录音把线索连在一起。随着调查推进，陆知行再次面对最不愿揭开的伤口：当年改变他人生的并非一次简单失误，而是有人利用沉默掩盖了程序违规。学校的复核、网络流言与学生的信任同时压来，他既要让真相经得起追问，也要保护年轻人不被卷入无谓的指责。

故事并没有把逆袭写成一夜翻盘。七班在测验、公开课和竞赛里不断遇到挫折，学生靠分工、坚持与互相扶持逐步走出低谷。陆知行也从习惯独自扛下一切，学会接受学生和沈晚晴的帮助。真相公布后，他的清白得到恢复，却没有选择报复，而是把经历变成课堂里关于勇气、公正与担当的一课。决赛、毕业与分别接踵而至，沈晚晴带着梦想走向远方，陆知行留在讲台迎接新一届学生。最后一堂课落下帷幕，故事用重逢与新的开学日告诉观众：真正改变命运的，不是某个天才答案，而是愿意重新开始的人。